Kinesio-Tape ist ein hoch elastisches Pflaster aus Stoff. Durch das Kinesio-Tape, welches mit Hilfe der klebenden Seite an der Haut fixiert ist, wird bei Bewegungen die Haut gegen das darunterliegende Gewebe verschoben. Dieser ständige Reiz soll durch die Aktivierung verschiedener Rezeptoren die Muskelspannung regulieren. Gleichzeitig kann es einen positiven Einfluss auf Berührungsrezeptoren, Schmerzrezeptoren und Temperaturrezeptoren nehmen, weswegen das Kinesio-Tape eine Schmerzlinderung bewirkt, den Blutfluss verbessert und das Lymphsystem anregt.

Außerdem stützt und entlastet das Tape durch gezieltes Anbringen geschädigte oder überdehnte Muskeln, Bänder und Gelenke, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

In der Hebammenarbeit findet das Kinesio-Tape viele verschiedene Anwendungsmöglichkeiten. Während der Schwangerschaft können beispielsweise schmerzende Verspannungen aufgelockert und starke Wassereinlagerungen gelöst werden.

Aber auch im Wochenbett wird es gerne genutzt, um die Rückbildung der Rektusdiastase zu unterstützen, die Kaiserschnittnarbe zu verbessern oder einen Milchstau zu lösen.

Im November 2016 habe ich mich in Kinesio-Taping weitergebildet.

Meine Kenntnisse lasse ich seitdem gerne in die Betreuung von Schwangeren, Wöchnerinnen und Säuglingen einfließen.